Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 192,78g | Kohlh: 206,91g.
Frühstück: Pro Nutrition Crema Proteica Nut Zero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prometeo Farro Dicocco Soffiato Bio, Conad Miele di Castagno , Esselunga Ciliegie, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Caprifoglio Burrata di Capra, Almare Salmone Selvaggio Sockeye, Pane di Segale. Abendessen: Calvé Maionese, Patate al Forno, Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Uovo, Nasello. Snacks/Sonstiges: Conad Miele di Castagno , Pro Nutrition Crema Proteica Nut Zero, Naturella Fiocchi di Latte Light, Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato Creme, Danone Hipro Caffè , Datteri Medjool. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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