Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 26,57g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 157,74g.
Frühstück: Яблоко Семеринка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Oho! Multigrain Rings. Mittagessen: Мясная Гильдия Салями, Яготинське Масло Сливочное 73%, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, АВК Печенье Бамбук , Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Гороховый Суп. Abendessen: Lipton Чай, Мёд, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Iberica Маслины, Lorado Кукуруза Консервированная, Молодая Морковь, Брокколи на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yan.vik's Gewichtsverlauf
|