Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
71,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 50,95g | Eiw: 111,93g | Kohlh: 96,77g.
Frühstück: Яготинське Топленое Молоко, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Киево-Печерская Лавра Чёрный Шоколад , Chicory World Цикорий Класичний Розчинний Гранульований50% Iнулiну, De Luxe Льняное Масло, Russing Арахисовая Паста с Солью, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Mittagessen: Котлеты рыбные из фарша хека Veladis, Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Печеные Овощи. Abendessen: Помидоры, Гороховое Пюре, Котлеты рыбные из фарша хека Veladis. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksilaki's Gewichtsverlauf
|