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Up after some time with my Son and family.
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101,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 90,31g | Eiw: 196,66g | Kohlh: 225,02g.
Frühstück: Chiquita Banana, Crab Rangoon, InnovAsian Cuisine Chicken & Broccoli. Mittagessen: Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Abendessen: Beef Goulash with Noodles. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Jump back on the wagon and I bet you'll have it off in three days!
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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