вот так гульнули 2 суток в памяти.... и вот очередное мое Фсë не гуляю не выпиваю.., отстаньте от меня друзья..... ищу рецепты по группе крови 2+ ., веганские рецептики и в итоге как сорвать вес ♎ как пойти на минус
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 60,70g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 244,94g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Эдем Мюсли Спорт-Ланч Мультифруктовые. Mittagessen: Беляевский Хлеб Дарницкий , Prime Овощной Суп с Брокколи , Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Barilla Макароны без Глютена , Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Abendessen: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, не Молоко Овсяное Шоколадное, Эдем Мюсли Спорт-Ланч Мультифруктовые, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Грейпфрут . mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|