Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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142,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 60,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 72,86g | Eiw: 140,73g | Kohlh: 181,01g.
Frühstück: Beets, Celery Juice. Mittagessen: Ore-Ida Golden Fries, L'oven Fresh Keto Friendly Buns, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Strawberries. Abendessen: Ground Turkey Bell Pepper, Calavo Avocado, Bell Peppers, Hemp Protein Plus Fiber, Cherry Berry Blend, Marine Collagen, Black Seed Oil, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Enlightened Snickerdoodle Bites, Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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