Finally out of my plateau 😬
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82,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: Rainbow Simply Chicken Fingers , Cheese Pizza, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Mittagessen: Knorr Cup-A-Soup Pea with Ham , Grated Cheddar Cheese, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Abendessen: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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