Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
48,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 15,00g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Fito Idea Батончик-Мюсли с Клюквой и Брусникой, Fito Idea Батончик-Мюсли с Цукатами, Чай, Зеленый Листовой Салат, Ветчина Куриная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Коровка из Кореновки Творог 2%, Мёд, Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Клубника, Банан. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Snacks/Sonstiges: Клубника, Самбери Хлебцы 10 Злаков, Коровка из Кореновки Творог 2%, Банан, Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soffi_n.y.view's Gewichtsverlauf
|