Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
47,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 43,58g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Панкейки. Mittagessen: Яшкино Пряники Мятные, Щи с Мясом. Abendessen: Черешня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Чистая Линия Радуга Пломбир. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
|
|
1402 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|