Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
81,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 92,69g | Eiw: 131,69g | Kohlh: 177,77g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, La Pina Арахисовая Паста, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Русский продукт Старая Мельница, Дмитрогорский Продукт Творожная Масса. Mittagessen: Абхазские Сады Джем Апельсин , Простоквашино Творог 2%, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Abendessen: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лимонный Сок, Магнит Помидоры Черри, Abba Тунец Консервы, Белая Дача Пряная Руккола, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Груша, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purr.purr's Gewichtsverlauf
|