86-67-96
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Клубника, Манго, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: ВкусВилл Микс из Проростков, Табрис Филе Индейки на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Манго. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kumаnika's Gewichtsverlauf
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