Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Milbona Skyr Vanille. Mittagessen: Lidl Fijn Volkorenbrood, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Kalkoenfilet, Gekookt Ei, Komkommer, Tomaten, AH Gemengde Sla Melange. Abendessen: Tonijn mix gevulde courgette, Courgette. Snacks/Sonstiges: Sondey Café Noir, Theha Kokosbrood, Nectarines. mehr...
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konstantes Gewicht
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