Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 124,93g | Kohlh: 137,09g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Увелка Гречка , Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Арахис Необжаренный , Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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