Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 109,97g | Kohlh: 223,36g.
Frühstück: Jeff's Peanut Butter Crunchy, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Mittagessen: Ouzo. Abendessen: Ketchup, Rotkohl, Penny Markt Partybrot, Kartoffelsalat, Bernard Matthews Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Ehrmann Protein Pudding, Got7 Protein Snack Roasted Onions, Myprotein Break Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Andrethegian's Gewichtsverlauf
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