Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
62,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 58,39g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 88,06g.
Frühstück: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Abendessen: Коньяк, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Борщ. Snacks/Sonstiges: Французский Салатный Соус, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Bacardi Ром Bacardi. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|