Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 30,43g | Kohlh: 18,74g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Жареное Яйцо. Abendessen: Европром Кальмар с Креветками , Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Огурец (без Кожуры), Дымов Сосиски с Сыром . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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