Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 179,18g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas. Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Abendessen: Trader Joe's Diced Onions, Olive Oil , Macaroni, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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