Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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110,5 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 201,80g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Грецкие Орехи. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Грудка в Кефире с Луком, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Fitness Formula Omega 3. mehr...
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konstantes Gewicht
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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