Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: Ketchup (Low Sodium) , Banana Bread, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Onions , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Mittagessen: Banana Bread, Cucumber (Peeled) . Abendessen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Kraft Kraft Dinner, Chicken Breast, Steak. Snacks/Sonstiges: Cheesecake . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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