Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
54,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 48,51g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 103,67g.
Frühstück: Mandarinas, Palta, Huevo, Rolac Queso Cremoso, Veneziana Pan Integral con Salvado. Mittagessen: Cocinero Aceite de Girasol, Huevo, Remolacha, Tomates, Milanesas de pollo. Abendessen: Ginebra y Tonica, Natura Aceite Puro de Girasol, Remolacha, Repollo, Tomates, Rolac Queso Cremoso, Berenjena. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche 1%, Emeth Mermelada de Durazno Light, La Paulina Queso Crema Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VirVargas's Gewichtsverlauf
|