Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 104,73g.
Frühstück: СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Кабош Сыр Угличский, Меленъ Лечо по Домашнему, Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Рис Пропаренный. Abendessen: Лаваш Армянский, Магнит Капуста Белокочанная, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Сибколбасы Голень Цыплёнка Бройлера. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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АLе́NKA's Gewichtsverlauf
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