Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 10,31g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 55,82g.
Mittagessen: Sauce de Soja (Tamari), Soummam Yaourt Nature, Poivrons Verts, Escalope de Poulet. Abendessen: Sauce de Soja (Tamari), Courgette, Primeur Filet de Sol. Snacks/Sonstiges: Jus de Citron, Figues, El Moutamayez Fromage, Takelait Biscottes Dietétic. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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