Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 77,44g.
Frühstück: Arla Ost 17%, Bagels 1, Raw Food Shop Hampa Skalade, Alpro Mandelmjölk Osötad, AXA Sportgryn, Hallon. Mittagessen: Avokado, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Rökt Lax. Abendessen: ICA Fläskytterfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lesmartinez's Gewichtsverlauf
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