Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 16,79g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: Jafaden Jus d'orange, Brin de Jour Barres Céréales Chocolat, Casino Brioche Tranchée. Mittagessen: Marque Repère Fromage Frais Délisse Déli'light 0%, Canderel Sucralose, Floressance Thé Brûleur, Jardin Bio Lentilles Vertes Saveur du Terroir. Abendessen: Delisse Yaourt Soja Vanille, Floressance Thé Brûleur, Auchan Surimi, Notre Jardin Haricots Rouges en Conserves. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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