Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
48,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 39,39g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Фасоль Стручковая, Сладкий Красный Перец, Приготовленный Лук, Петрушка, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Hochland Kanapkowy, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Mittagessen: Гороховый Суп, Ятрань Охотничьи Колбаски , Hochland Kanapkowy, Печеночные Котлеты, Хлібці Удальці Житні Хлібці. Abendessen: Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Мёд, Банан, Клубника, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|