Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 133,03g | Kohlh: 249,55g.
Frühstück: Hero Marmellata Light alla Fragola, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zymil Latte Magro Digeribile. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano, Findus Pisellini Primavera, Selex Riso Basmati. Abendessen: Patate al Forno, Tiramisù, Olive (Piccole-Extra Large), Polipo, Sabelli Stracciatella di Burrata, Prosciutto Crudo, Focaccia, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Sonstiges: Santa Lucia Ricotta Light, Enervit Barretta Protein. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Iwatch - 1 Minute, Neat - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Francirem's Gewichtsverlauf
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