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втянула живот и вес уменьшился с 94 до 92,9 чудеса чудесные...
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92,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 97,97g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 216,13g.
Frühstück: Ларнета Пельмени Татарские , Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный). Abendessen: Белый Хлеб, Чай, Намажь Орех Урбеч Орехи Фундука, Сахар, Кунгурский Сметана 15%. mehr...
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3809 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 5 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jaklinka33's Gewichtsverlauf
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