Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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53 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 20,34g | Kohlh: 31,46g.
Frühstück: Tatlı Kiraz, Ülker Dankek Lokmalık, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Göbek Marul, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sakız (Şekersiz). Abendessen: Beyaz Ekmek, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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generalesdeath's Gewichtsverlauf
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