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🤔🤔🤔
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90,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 176,37g | Kohlh: 195,96g.
Frühstück: Gut & Günstig Käsestangen, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko. Abendessen: Kirschtomaten, Milbona Schafskäse Light, Goldähren Steinofen-Baguette, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Andrethegian's Gewichtsverlauf
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