Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 72,93g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 173,06g.
Frühstück: Twix Twix Xtra, Якобс Кофе 3 в 1, Яичный Белок, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 5%. Mittagessen: Булочка Зерновая, Морковь, Лук, Картофель, Цветная Капуста. Abendessen: Чеснок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриный Фарш, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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enja2017's Gewichtsverlauf
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