Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 53,20g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 231,17g.
Frühstück: Toddy Cookies (3), 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Camil Feijão Carioca Cozido, Pepino (com Casca), Hortifruti Patinho Moído, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Piraquê Roladinho Goiabinha, Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Salamitos Pepperônico, Goiaba, Nestlé Kit Kat. mehr...
|
|
105 kcal
|
Bewegung:
Caminhada Miller - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
|