Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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75,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 67,25g.
Frühstück: Kind Maple Quinoa Granola with Chia Seeds, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Organic Valley Organic Fat Free Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Mittagessen: Mission Avocado, Chicken of the Sea Infusions Basil Tuna, Italia Garden Lemon Juice, Kroger Sliced Mushrooms, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Kroger Grape Tomatoes, Cucumber, Italia Garden Lemon Juice. Abendessen: Johnny's Seasoning Salt, Chicken of the Sea Infusions Basil Tuna, Italia Garden Lemon Juice, Kroger Sliced Mushrooms, Chop't Avocado , Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Kroger Grape Tomatoes, Cucumber, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Whole Earth Stevia, Starbucks Iced Green Tea (Venti), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amers 19's Gewichtsverlauf
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