Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 227,07g.
Frühstück: Porto Alegre Requeijão, Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Uramaki. Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Castanha do Pará, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Alexya boechat's Gewichtsverlauf
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