|
Пизд9ц
|
61,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 52,16g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 97,09g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовая Паста, Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Harry's Хлеб Тостовый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Горчица Французская, Здоровое Меню Масло Льняное , Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Помидоры, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко, Магнит Апельсин, Орех Пекан, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rfrfirb's Gewichtsverlauf
|