Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 71,31g | Eiw: 135,38g | Kohlh: 167,47g.
Frühstück: Delicados Тортилья, Дальпико Палтус Подкопченный, Помидоры, Яйцо, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Mittagessen: Ебатон Протеиновое Печенье, Помидоры, Перекресток Камбала Жареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Магнит Банан, Перекресток Авокадо, Ашан Киви, Черешня, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|