Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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92 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Печень, Гречка Отварная. Mittagessen: Финик, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Салат капустный, Куриная Печень, Сыр. Abendessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Лента Купаты Куриные, Салат капустный, Голден Яблоко , Черешня. Snacks/Sonstiges: Будем Здоровы Снежок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mifa4ka's Gewichtsverlauf
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