Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 143,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Варенька Черника Перетертая, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Клубника. Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%, Лепешка, Кофе с Молоком, Лето Укроп Свежий, Лепешка, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные, Сухая или Твердая Салями, Лепешка. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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poisson1903's Gewichtsverlauf
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