Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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35,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 37,11g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Haas Кукурузный Крахмал, Яичный Белок. Mittagessen: Куриный суп-пюре✅, Помидоры, ВкусВилл Сосиски, Nescafe Gold. Abendessen: Вкусвилл Брокколи, Атлантическая Треска. mehr...
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1163 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 31 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stupid_ass's Gewichtsverlauf
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