Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
85,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 73,59g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 188,11g.
Frühstück: Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Вкусвилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Избенка Страчателла, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Грейпфрут, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Вкусвилл Сметана 15%, Вкусвилл Пельмени из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cherepannnik's Gewichtsverlauf
|