Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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114,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 257,40g.
Frühstück: ActivLab Isoactive, Banan. Mittagessen: Sante Extra Cienkie Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Zielone Papryki Chili (z Puszki), Rzodkiewka, Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Liście Rzodkiewki. Abendessen: Biedronka Sushi Toshi. Snacks/Sonstiges: Pizza z Serem (36 cm). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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biedr_ona's Gewichtsverlauf
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