Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 64,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 73,15g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 205,85g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Chiquita Banana, Pesto, Esselunga Strozzapreti, Salmone. Abendessen: Fratelli La Bufala Margherita DOP. mehr...
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254 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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