Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
90,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3239 kcal
|
Fett: 126,48g | Eiw: 219,97g | Kohlh: 299,57g.
Frühstück: Лента Пирог с Курицей, Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Салат Овощной со Сметаной, Лента Шницель Куриный, Махеевъ Джем Клубничный, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Abendessen: Черешня, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Макси Чизкейк Ягодный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Гренки Домашние, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|