Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 218,89g.
Frühstück: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Benecol Regular Vegetable Oil Spread, Kroger Egg Whites, Soft Boiled Egg, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Mittagessen: Banana, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Corn Tortilla, Tuna Salad with Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Cupcake with Icing, Expo Fresh Strawberries , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Great Value Unsalted Deluxe Whole Cashews. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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NavyVeteran's Gewichtsverlauf
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