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one by one...make them go away!
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110,2 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 87,27g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Mittagessen: Water (Bottled), Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. Abendessen: Lay's Stax Original Potato Crisps, Pizza Ranch Broasted Chicken Breast, Pizza Ranch Broasted Chicken Wing, Chicken Shack Broasted Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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3295 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
There you go. Right attitude .
29 Jan 14 vom Mitglied: Char60
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Wonderful! Keep up the good work.
29 Jan 14 vom Mitglied: LadyBea40
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29 Jan 14 vom Mitglied: healthysue
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29 Jan 14 vom Mitglied: namramn1
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Perfect attitude!! I have problems being patient.
30 Jan 14 vom Mitglied: Beth Black
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kmunson's Gewichtsverlauf
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