Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый. Mittagessen: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Огурец (с Кожурой), Плов (26.04). Abendessen: Соло Кармен Эклеры со Сливками , Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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