Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
|
88,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3535 kcal
|
Fett: 177,01g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 284,79g.
Frühstück: Благода Сливочное Масло 82,5%, Crepelatier Оладьи Мини, Mr. Ricco Джем Клубничный, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Strongbow Сидр Rose Apple, Amore Pina Colada, Коктейль Amore Шампанское -Клубника, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Abendessen: Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, SPAR Салат Цезарь с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом , Мясновъ Сэндвич-Ролл с Овощами и Соусом Песто. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HerbaFresca's Gewichtsverlauf
|