Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 142,93g | Kohlh: 30,89g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Фисташки, Сыр с Плесенью, Филе Индейки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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