Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 98,27g.
Frühstück: Блинчики, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Адыгейский, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irlominka's Gewichtsverlauf
|