Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 43,82g.
Frühstück: Творожник, Йогурт Домашний, Иван-Поле Коллаген. Mittagessen: Плавленный Сыр, Творожник, Щи. Abendessen: Эвалар Семена Льна, Йогурт Домашний. Snacks/Sonstiges: Healthy Origins Органическая Спирулина. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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