|
вес уходит. на 1600-1630
|
58,5 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 83,58g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 162,01g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Emmi Сыр Tete De Moine , Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Геркулес Монастырский, Лента Авокадо. Mittagessen: Шоколадница Чизкейк Нью-Йорк, Вкус Вил Сельдь Черноспинка Залом, Баклажаны Тушеные, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|